Ziua Mondială a pneumoniei. Care sunt cauzele bolii și cum se poate preveni

Pneumonia este o e infecție respiratorie gravă cauzată de virusuri, bacterii sau fungi, care afectează plămânii, limitând aportul de oxigen către celulele organismului. Persoanele cele mai expuse riscului de a face pneumonie sunt copiii sub 5 ani și adulții cu vârste de peste 70 de ani.

Simptomele pneumoniei pot varia de la ușoare până la foarte grave, cele mai frecvente fiind: tusea, febra, frisoane, dificultate în respirație, dureri în piept, stare generală de rău, oboseală, etc. Alte simptome pot varia în funcție de cauză, severitatea bolii, vârstă și alți factori.

Factorii de risc care cresc susceptibilitatea la pneumonie includ: accesul limitat la servicii de prevenire și îngrijire, malnutriția, poluarea aerului în rezultatul arderii combustibililor fosili și a consumului de tutun, prezența bolilor cronice.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), până în 2030, pneumonia ar putea ucide încă aproape șase milioane de oameni, dacă nu se vor lua măsuri decisive. Pentru a reduce decesele cauzate de pneumonie, OMS și UNICEF recomandă țărilor să accelereze acțiunile, implementând o combinație de intervenții axate pe:

• Protejare – prin promovarea alăptării exclusive și a nutriției sănătoase;
• Prevenire – prin acoperirea vaccinală, reducerea poluării aerului, îmbunătățirea accesului la apă, sanitație și promovarea practicilor bune de igienă, etc;
• Tratament – prin asigurarea accesului la servicii de tratament și îngrijire eficiente și accesibile.

Potrivit ANSP, este posibilă prevenția pneumoniei prin adoptarea unui set de practici de sănătate, cum ar fi:

• Susținerea și promovarea alăptării exclusive la sân în primele 6 luni de viață, practică ce poate reduce incidența pneumoniei cu 23%;
• Promovarea unui mod de viață sănătos (alimentație echilibrată și sănătoasă, activitate fizică sistematică, evitatea consumului de tutun, etc.);
• Imunizarea împotriva pneumococului, Hib, tusei convulsive, rujeolei, infecției rotavirale, gripei, etc.
• Promovarea practicilor bune de igienă personală și comunitară;
• Reducerea poluării aerului din interiorul locuinței și evitarea expunerii la fumul de tutun.