„Cum te simți azi?”. Patru pași simpli pentru a găsi un specialist în sănătatea mintală (VIDEO)

„Cum te simți azi?”. Patru pași simpli pentru a găsi un specialist în sănătatea mintală (VIDEO)
Foto: IPN

Consilierea psihologică poate fi costisitoare sau inaccesibilă. Acesta este unul dintre principalele mituri care determină oamenii să amâne adresarea la un specialist în sănătatea mintală. Realitatea este că în Republica Moldova sunt 40 de Centre Comunitare de Sănătate Mintală (CCSM), amplasate în toate regiunile țării, care oferă servicii gratuite, confidențiale și în apropierea locului de trai.

Oricine, indiferent de gen, vârstă sau statut, poate accesa servicii de susținere, consultanță și ajutor psihologic în cadrul CCSM. Sprijinul calificat atunci când simți stres, insomnie, surmenaj sau anxietate îmbunătățește starea de spirit și calitatea vieții.

Jurnalista Dina Zaiaț te ghidează prin câțiva pași simpli cum să ajungi la un specialist în sănătatea mintală:

1. Accesează www.cumtesimtiazi.md – o platformă cu datele de contact ale specialiștilor din cele 40 de CCSM, dar și alte informații utile despre sănătatea mintală.

2. În bara de căutare a unui specialist scrie orașul sau raionul în care locuiești și găsește centrul din regiunea în care te afli, inclusiv adresa acestuia, numărul de contact, dar și serviciile oferite.

3. Formează numărul de telefon și stabilește o programare la un specialist.

4. Prezintă-te la CCSM la ora și data indicată la telefon.

Pentru a vedea cât de simplu este să ajungi la un psiholog, urmărește parcursul Dinei Zaiaț.

Materialul video face parte din cadrul campaniei de informare „Cum te simți azi?”, realizată de Ministerul Sănătății cu suportul Uniunii Europene și al Organizației Mondiale a Sănătății. Aceasta a fost lansată anul trecut de Ziua Mondială a Sănătății Mintale.

Dragă cititor,

Mii de oameni ne citesc în aceste zile în căutarea informațiilor, răspunsurilor și a unui fir de speranță. Iar noi lucrăm ca să asigurăm un jurnalism responsabil care să ne ajute pe fiecare dintre noi să înțelegem mai bine tot ce se întâmplă în jurul nostru și să ne unească în aceste timpuri complicate.

Ce putem face noi acum, este să te informăm corect, din surse verificate. Când nu știi pe cine să crezi, vezi ce scrie AGORA.
Fiecare contribuție din partea cititorilor este valoroasă pentru activitatea redacției. Susține-ne cu un abonament de membru. Mulțumim

Vezi și aceste știri
Ultimele informații despre starea de sănătate a copilului, diagnosticat cu hepatită de origini necunoscute și internat la Chișinău

Ultimele informații despre starea de sănătate a copilului, diagnosticat cu hepatită de origini necunoscute și internat la Chișinău

Ultima oră! A fost anulată starea de urgență în sănătate publică, după o perioadă de aproximativ doi ani

Ultima oră! A fost anulată starea de urgență în sănătate publică, după o perioadă de aproximativ doi ani

În Moldova funcționează 40 de Centre Comunitare de Sănătate Mintală. Timp de un an, peste 200 de mii de persoane s-au adresat după ajutor

În Moldova funcționează 40 de Centre Comunitare de Sănătate Mintală. Timp de un an, peste 200 de mii de persoane s-au adresat după ajutor

Advertoriale
Victoriabank investește în inovații și își întărește statutul de bancă digitală. Rețeaua de bancomate, modernizată cu 100 de ATM-uri de ultimă generație

Victoriabank investește în inovații și își întărește statutul de bancă digitală. Rețeaua de bancomate, modernizată cu 100 de ATM-uri de ultimă generație

Ești în căutarea unei locuințe? Află cum poți cumpăra apartamentul perfect lângă parc, în câțiva pași simpli

Ești în căutarea unei locuințe? Află cum poți cumpăra apartamentul perfect lângă parc, în câțiva pași simpli

Apus, muzică live și atmosferă colorată: maib și agenții imobiliari au celebrat parteneriatele de succes

Apus, muzică live și atmosferă colorată: maib și agenții imobiliari au celebrat parteneriatele de succes

E un efort pe care nu-l putem face
singuri, așa că te așteptăm alături de noi
EMISIUNI
  • Moldova, I am back! | Diana Adamciuc: „Diferența dintre Cluj și Chișinău este că, cel puțin în această țară, eu am sentimentul de «acasă»”
    Moldova, I am back! | Diana Adamciuc: „Diferența dintre Cluj și Chișinău este că, cel puțin în această țară, eu am sentimentul de «acasă»”
  • Copiii știu mai bine: Costum de baie „tigrovîi” și bani destui. De ce avem nevoie pentru o vacanță perfectă (VIDEO)
  • Copiii știu mai bine: „Scump, dom'le, scump!” (VIDEO)
  • Moldova, I am back! | Leo Zbancă: Mie îmi place cel mai mult acasă pentru că avem ce construi, avem la ce visa, avem unde ne porni și avem tare mult lucru (VIDEO)
  • Moldova, I am back! | Gheorghe și Tatiana Cîvîrjic au revenit după 20 de ani acasă și au pus bazele unei afaceri cu aur lichid (VIDEO)
Cele mai populare
  • 1
    Școala din Moldova, între paragină și elită. Exemplul a două școli din r. Orhei, unde unii elevi beneficiază de condiții de top, iar alții nu au nici măcar WC în bloc (VIDEO)
  • 2
    Armata rusă s-a retras de pe Insula Șerpilor. Ministerul Apărării de la Moscova: Gest de bunăvoință
  • 3
    Dumitru Robu crede că sunt șanse ca Ilan Șor să fie extrădat. Ce se întâmplă cu dosarele în care figurează Plahotniuc, Platon și Andronache
  • 4
    Putin îi răspunde lui Johnson la afirmația despre gen și declanșarea războiului în Ucraina: Margaret Thatcher a trimis trupe în Insulele Falkland
Canalul nostru de pe YouTube
Autentificare
Ai uitat parola?
Salvează articolul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Articolele salvate pentru mai târziu, le vei putea găsi în profilul tău.

Urmărește subiectul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Subiectele urmărite le vei putea găsi în profilul tău.