Practicarea sportului protejează 13 tipuri de cancer

Practicarea sportului protejează 13 tipuri de cancer

Activitatea fizică poate reduce riscul de îmbolnăvirilor de cancer de diverse tipuri. Acest lucru este indicat de rezultatele cercetării demarate de de oamenilor de știință de cercetare conduși de Stephen Moore de la Institutul Național al Cancerului din SUA. 

În acest caz, activitățile fizice se referă la un efort moderat de aproximativ 2,5 ore pe săptămână. Cum ar fi alergatul, mersul pe jos, înotul și altele. În Statele Unite, aces indice este aproximativ echivalent cu sarcinile de nivel minim, recomandat pentru întreaga populație.

În baza datelor obținute din studiile care implică 1,44 milioane de oameni, activitatea fizică crescută reduce riscul de îmbolnăvire a 13 tipuri de cancer din cele 26 existente. Astfel, oamenii care duc un stil de viață activ, riscul de a dezvolta cancer esofagian este redus, în medie, cu 42% cancerul de ficat - 27%, cancer pulmonar - 26% și cancer renal - cu 23%.

Autorii, de asemenea, au atras atenția asupra unei varietăți de tumori rare, prevenirea cărora toate poate fi făcută cu ajutorul efortului fizic. „Rezultatele noastre sugerează că grupurile de populație reprezentanții cărora sunt supraponderali sau obezi, precum și fumătorii, au un șanse potențial mai mară de a avea cancer. Acest lucru dă speranțe că activitatea fizică poate fi o strategie importantă pentru sănătatea publică pentru a reduce riscul de apariția cancerului”, a concluzionat studiul.

Dragă cititor,

Mii de oameni ne citesc în aceste zile în căutarea informațiilor, răspunsurilor și a unui fir de speranță. Iar noi lucrăm ca să asigurăm un jurnalism responsabil care să ne ajute pe fiecare dintre noi să înțelegem mai bine tot ce se întâmplă în jurul nostru și să ne unească în aceste timpuri complicate.

Ce putem face noi acum, este să te informăm corect, din surse verificate. Când nu știi pe cine să crezi, vezi ce scrie AGORA.
Fiecare contribuție din partea cititorilor este valoroasă pentru activitatea redacției. Susține-ne cu un abonament de membru. Mulțumim

Vezi și aceste știri
Gazul metan se scumpește cu cinci lei. Iată prețul afișat de Transautogaz și argumentul companiei

Gazul metan se scumpește cu cinci lei. Iată prețul afișat de Transautogaz și argumentul companiei

Tragedie în Indonezia: 129 de oameni au decedat într-o revoltă la un meci de fotbal

Tragedie în Indonezia: 129 de oameni au decedat într-o revoltă la un meci de fotbal

În perioada aprilie - iulie, transferuri bănești din Rusia ale cetățenilor R. Moldova au crescut de circa patru  ori. Iată ce bani au venit din alte state

În perioada aprilie - iulie, transferuri bănești din Rusia ale cetățenilor R. Moldova au crescut de circa patru ori. Iată ce bani au venit din alte state

Advertoriale
„Bucură-te de moment. Noi ne ocupăm de restul”. De Ziua Internațională a Cafelei, Julius Meinl plantează arbori în numele partenerilor

„Bucură-te de moment. Noi ne ocupăm de restul”. De Ziua Internațională a Cafelei, Julius Meinl plantează arbori în numele partenerilor

Servicii de recrutare cu garanție de la DAD Human Capital

Servicii de recrutare cu garanție de la DAD Human Capital

Cauți un job în IT? Vezi care sunt primii pași pentru a deveni un specialist în domeniu

Cauți un job în IT? Vezi care sunt primii pași pentru a deveni un specialist în domeniu

E un efort pe care nu-l putem face
singuri, așa că te așteptăm alături de noi
EMISIUNI
  • DESCIFRAT| (IN)Siguranța din mijlocul protestelor sau șirul neregulilor din Orășelul Schimbărilor. Invitați: Șeful IGP, Viorel Cernăuțeanu și directorul executiv API, Petru Macovei
    DESCIFRAT| (IN)Siguranța din mijlocul protestelor sau șirul neregulilor din Orășelul Schimbărilor. Invitați: Șeful IGP, Viorel Cernăuțeanu și directorul executiv API, Petru Macovei
  • DESCIFRAT| Distribuirea lemnelor de foc sau drumul celor 5 metri ster: De la lista întocmită de primării, la stocurile care se golesc (VIDEO)
  • Moldova, I am back! | Cristina Tocari, tânăra care a revenit din Franța pentru a transforma plasticul în bijuterii (VIDEO)
  • DESCIFRAT| Meniul preșcolarilor, între posibilități și necesități (VIDEO)
  • Moldova, I am back! | Nicolai Croitoru: „Pot să mă mândresc că echipa mea e formată practic în proporție de 80% din persoane revenite de peste hotare”(VIDEO)
Cele mai populare
  • 1
    Trupele rusești din regiunea Liman au fost încercuite
  • 2
    Gazprom spune că are dreptul de a rupe contractul cu Moldova „în orice moment”
  • 3
    Mai multe explozii s-au produs la o bază aeriană din Crimeea (VIDEO)
  • 4
    După doi ani de pauză, în PMAN e sărbătorită Ziua Națională a Vinului (FOTO)
Canalul nostru de pe YouTube
Autentificare
Ai uitat parola?
Salvează articolul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Articolele salvate pentru mai târziu, le vei putea găsi în profilul tău.

Urmărește subiectul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Subiectele urmărite le vei putea găsi în profilul tău.