Cum poți scăpa de mahmureală: 5 sfaturi care te vor ajuta să înlături manifestările acesteia

Cum poți scăpa de mahmureală: 5 sfaturi care te vor ajuta să înlături manifestările acesteia



Dacă, după o noapte de petrecere, te-ai trezit cu gura uscată, dureri de cap, senzație de amețeală și vomă, cel mai probabil, este vorba de mahmureala. Nu te panica, fiindcă manifestările acestei stări neplăcute pot fi înlăturate ușor urmând sfaturile Ea.md. 

Consumul exagerat de alcool măreşte cantitatea de urină şi acest lucru, pe de o parte, reduce cantitatea de lichide din creier şi de aici vin durerile de cap, senzaţia de gât şi gura uscată, starea de ameţeală şi de lehamite. Pe de altă parte, odată cu toxinele pe care le elimină, mai mult forţat de cantitatea de alcool, organismul pierde nu numai apa vitală, ci şi o mare cantitate de substanţe absolut necesare bunei funcţionări a corpului.

Într-o atare situaţie, poți face următoarele lucruri:

    • Cel mai indicat e să se consume multă apa, plată sau de izvor, şi nu minerală, care ar putea face mai mult rău decât bine. Ţi-ai putea prepara şi o limonadă dintr-o lămâie stoarsă într-un litru de apă. 
    • Un ceai mai concentrat din scoarţă de salcie sau una, două aspirine luate înainte de a te culca sau imediat după trezire, te-ar putea ajuta să treci mai uşor peste această situaţie neplăcută pe care singur ţi-ai provocat-o. 
    • Pentru orice eventualitate este bine ca întotdeauna să ai în casă bitter suedez. O lingură de bitter suedez diluată cu puţin ceai sau apă ţi-ar putea fi, de asemenea, de folos în caz de mahmureală. Atenţie, însă! Bitter-ul suedez e medicament. 
    • Acelaşi efect de atenuaţie a efectelor mahmurelii l-ar putea avea şi o lingura de oţet de mere cu miere de albine în puţină apă. Mănâncă fructe, mai ales mere ori banane, care conţin potasiu, dar sunt şi răcoritoare. 
    • Dacă ai în casă gata preparate, mănâncă supă sau ciorbă sau bea un pahar de borş proaspăt, preparat în casă ori zeama de varză murată. Este bine de ştiut că şi astăzi, la ţară, femeile dau soţilor lor, zeamă de varză murată. 

    Alcoolul, în cantităţi moderate, poate fi medicament de excepţie, recomandat adesea şi de medici în anumite afecţiuni. Când se depăşeşte cantitatea, însă, poate deveni duşman pentru sănătatea şi integritatea ta. 

    Sprijină redacția Agora cu doar 48 de lei pe lună, iar noi te răsplătim cu un cadou dulce de la From the Heart Shop.

    Avem puterea să ne ajutăm unii pe ceilalți….

    Dacă și tu crezi că ceea ce citești pe acest site sunt informații importante, atunci susține munca redacției AGORA cu un abonament digital ca să devină mai bună, să facă știri deosebite, interviuri mai interesante, articole și povești care să te facă să vrei să le recitești și să le distribui prietenilor tăi.

    Mai mult, răsplătim fiecare abonat cu un set de produse locale, împachetate cu dragoste de echipa de la From the Heart Shop, astfel contribuim împreună la promovarea produselor de-acasă, din Moldova.

    Devino de astăzi Susținător, Fan sau Ambasador AGORA

    Vezi și aceste știri
    ANRE: Cheltuielile suportate de consumatorii casnici la achiziționarea contoarelor de apă, vor fi compensate de operatori

    ANRE: Cheltuielile suportate de consumatorii casnici la achiziționarea contoarelor de apă, vor fi compensate de operatori

    Chișinău: Schimbări de itinerar pentru ruta de troleibuz nr.37. Iată cum va circula

    Chișinău: Schimbări de itinerar pentru ruta de troleibuz nr.37. Iată cum va circula

    Prunele unui producător din UTA Găgăuzia, exportate în premieră în Uniunea Europeană

    Prunele unui producător din UTA Găgăuzia, exportate în premieră în Uniunea Europeană

    Advertoriale
    LIVE TEXT. 23 septembrie 2021 - Moldova ICT Summit - evenimentul de impact al industriei IT

    LIVE TEXT. 23 septembrie 2021 - Moldova ICT Summit - evenimentul de impact al industriei IT

    MAIB și ASEM au semnat un acord de parteneriat. Iată ce proiecte și evenimente sunt pe lista de colaborare

    MAIB și ASEM au semnat un acord de parteneriat. Iată ce proiecte și evenimente sunt pe lista de colaborare

    Celebrăm împreună Ziua Cooperării Europene cu un eveniment în aer liber, o cursă de ciclism, dar și proiecții online (VIDEO)

    Celebrăm împreună Ziua Cooperării Europene cu un eveniment în aer liber, o cursă de ciclism, dar și proiecții online (VIDEO)

    E un efort pe care nu-l putem face
    singuri, așa că te așteptăm alături de noi
    EMISIUNI
    • Oameni ca tine: Creatorul de zâmbete (VIDEO)
      Oameni ca tine: Creatorul de zâmbete (VIDEO)
    • Oameni ca tine | Un cuplu de la Ialoveni a pus pe roate o afacere creativă: „În dragoste și în business toate căile sunt bune”
    • Podcastul „Bilet în Parlament”: Tărț la PAS. Analizăm promisiunile noii majorități parlamentare și cât de reale sunt acestea (AUDIO)
    • Podcastul „Bilet în Parlament”: Viața de deputat, între glamour și birocrație. Discuție cu fostul parlamentar Vadim Pistrinciuc (AUDIO)
    • De la 11, cu Veaceslav Platon despre promisiunile electorale ale lui Veaceslav Valico
    Cele mai populare
    • 1
      Ministra Sănătății anunță că certificatul COVID-19 ar urma să devină obligatoriu pentru mai multe activități, iar școlile vor activa în format fizic
    • 2
      Guvernul a aprobat indexarea venitului lunar minim garantat. De la 1 octombrie acesta va constitui 1.196 lei
    • 3
      Noi restricții pentru localitățile aflate sub Cod Roșu de alertă în sănătate publică
    • 4
      Persoanele fizice din Republica Moldova  vor putea cumpăra direct valori mobiliare de stat. Un concept în acest sens a fost aprobat de Guvern
    Canalul nostru de pe YouTube
    Autentificare
    Ai uitat parola?
    Salvează articolul

    Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

    Articolele salvate pentru mai târziu, le vei putea găsi în profilul tău.

    Urmărește subiectul

    Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

    Subiectele urmărite le vei putea găsi în profilul tău.