Mahmureala de Revelion: 5 sfaturi care te vor ajuta să înlături manifestările acesteia

Mahmureala de Revelion: 5 sfaturi care te vor ajuta să înlături manifestările acesteia
Foto: simbol/ PEXELS

Dacă, după o noapte de petrecere, te-ai trezit cu gura uscată, dureri de cap, senzație de amețeală și vomă, cel mai probabil, este vorba de mahmureala. Însă, manifestările acestei stări neplăcute pot fi înlăturate ușor, scrie EA.md. 

Consumul exagerat de alcool măreşte cantitatea de urină şi acest lucru, pe de o parte, reduce cantitatea de lichide din creier şi de aici vin durerile de cap, senzaţia de gât şi gura uscată, starea de ameţeală şi de lehamite. Pe de altă parte, odată cu toxinele pe care le elimină, mai mult forţat de cantitatea de alcool, organismul pierde nu numai apa vitală, ci şi o mare cantitate de substanţe absolut necesare bunei funcţionări a corpului.

Într-o atare situaţie, poți face următoarele lucruri:

    • Cel mai indicat e să se consume multă apa, plată sau de izvor, şi nu minerală, care ar putea face mai mult rău decât bine. Ţi-ai putea prepara şi o limonadă dintr-o lămâie stoarsă într-un litru de apă. 
    • Un ceai mai concentrat din scoarţă de salcie sau una, două aspirine luate înainte de a te culca sau imediat după trezire, te-ar putea ajuta să treci mai uşor peste această situaţie neplăcută pe care singur ţi-ai provocat-o. 
    • Pentru orice eventualitate este bine ca întotdeauna să ai în casă bitter suedez. O lingură de bitter suedez diluată cu puţin ceai sau apă ţi-ar putea fi, de asemenea, de folos în caz de mahmureală. Atenţie, însă! Bitter-ul suedez e medicament. 
    • Acelaşi efect de atenuaţie a efectelor mahmurelii l-ar putea avea şi o lingura de oţet de mere cu miere de albine în puţină apă. Mănâncă fructe, mai ales mere ori banane, care conţin potasiu, dar sunt şi răcoritoare. 
    • Dacă ai în casă gata preparate, mănâncă supă sau ciorbă sau bea un pahar de borş proaspăt, preparat în casă ori zeama de varză murată. Este bine de ştiut că şi astăzi, la ţară, femeile dau soţilor lor, zeamă de varză murată. 

    Alcoolul, în cantităţi moderate, poate fi medicament de excepţie, recomandat adesea şi de medici în anumite afecţiuni. Când se depăşeşte cantitatea, însă, poate deveni duşman pentru sănătatea şi integritatea ta. 

    Dragă cititor,

    Mii de oameni ne citesc în aceste zile în căutarea informațiilor, răspunsurilor și a unui fir de speranță. Iar noi lucrăm ca să asigurăm un jurnalism responsabil care să ne ajute pe fiecare dintre noi să înțelegem mai bine tot ce se întâmplă în jurul nostru și să ne unească în aceste timpuri complicate.

    Ce putem face noi acum, este să te informăm corect, din surse verificate. Când nu știi pe cine să crezi, vezi ce scrie AGORA.
    Fiecare contribuție din partea cititorilor este valoroasă pentru activitatea redacției. Susține-ne cu un abonament de membru. Mulțumim

    Vezi și aceste știri
    Litvinenco, despre scoaterea în afara legii a Partidului Șor: Nu constituie un precedent periculos

    Litvinenco, despre scoaterea în afara legii a Partidului Șor: Nu constituie un precedent periculos

    Președintele ales al Cehiei a avut o primă discuție cu președinta Taiwanului. Gestul ar putea provoca furia Chinei

    Președintele ales al Cehiei a avut o primă discuție cu președinta Taiwanului. Gestul ar putea provoca furia Chinei

    Șef din cadrul Inspectoratului General al Poliției, în vizorul inspectorilor ANI. Ce au depistat (DOC)

    Șef din cadrul Inspectoratului General al Poliției, în vizorul inspectorilor ANI. Ce au depistat (DOC)

    Advertoriale
    La Chișinău vor fi amenajate curți ideale pentru trai ca în Europa (VIDEO)

    La Chișinău vor fi amenajate curți ideale pentru trai ca în Europa (VIDEO)

    Continuăm campania „Generația Inteligenței Financiare”. Urmăriți al doilea episod în limba rusă al serialului „Cunoaște sensul banului cu Emily” (VIDEO)

    Continuăm campania „Generația Inteligenței Financiare”. Urmăriți al doilea episod în limba rusă al serialului „Cunoaște sensul banului cu Emily” (VIDEO)

    Microinvest susține agricultorii din Moldova cu CREDITE AGRO de până la 7 000 000 lei

    Microinvest susține agricultorii din Moldova cu CREDITE AGRO de până la 7 000 000 lei

    EMISIUNI
    • Prepare for Future | Olesea Gălușcă: Industria creativă din Moldova poate deveni pilonul cel mai important al economiei Moldovei
      Prepare for Future | Olesea Gălușcă: Industria creativă din Moldova poate deveni pilonul cel mai important al economiei Moldovei
    • Podcastul „Azi e vinerea” | Miroase a ars la Bismobil Kitchen, emisiunea „Iartă-mă” în justiție și care-i sportul nostru național (VIDEO)
    • PROFESIONIȘTII|Strateg de marketing: „Meseria asta e un dans frumos între cifre și creativitate” (VIDEO)
    • PROFESIONIȘTII|Strateg de marketing: „Meseria asta e un dans frumos între cifre și creativitate” (VIDEO)
    • DESCIFRAT| Iarna secetoasă și temperaturile record. Cum resimte sectorul agricol schimbările climatice
    Cele mai populare
    • 1
      Mitropolia Moldovei, reacție la decizia CtEDO care cere R. Moldova să recunoască cuplurile LGBT: Tentativa va fi urmată de o reacție pe măsură
    • 2
      Lumea-n palmă | Ucraina cere „mult și repede”, o apropiere franco-germană, documente secrete în SUA și un general la Praga (CARDURI)
    • 3
      Incendiu de proporții, în plină noapte: Opt gherete de pe șoseaua Hâncești, cuprinse de flăcări
    • 4
      NATO se adresează către Coreea de Sud: Cere să revadă regulile de export a armamentului ca să ajute Ucraina
    Canalul nostru de pe YouTube
    Autentificare
    Ai uitat parola?
    Salvează articolul

    Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

    Articolele salvate pentru mai târziu, le vei putea găsi în profilul tău.

    Urmărește subiectul

    Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

    Subiectele urmărite le vei putea găsi în profilul tău.