Recomandarea psihologului: 10 lucruri pe care să le faci în 2021

Recomandarea psihologului: 10 lucruri pe care să le faci în 2021
foto simbol


Anul 2020 a fost unul cu multe lecții dure pentru fiecare dintre noi. Cu toți sperăm că 2021 va fi unul mai bun și mai luminos, dar să nu uităm că în primul rând totul pornește de la noi. Revista online pentru femei EA.md vine cu 10 sfaturi pentru noul an, culese de la psihologa Sanda Diviricean. 

Iată ce să faci în anul 2021 pentru a te simți împlinit

1. Decide să fii tu primul/prima pe lista ta de priorități.

2. Alege ceva creativ și transformă-l într-un hobby al tău.

3. Începe o practică pe care să o faci constant, zi de zi.

4. Scrie cinci afirmații care să te susțină pe parcursul anului.

5. Scrie calitățile pe o foaie și pune-le la vedere ca să le poți vedea mereu.

6. Învață ceva nou despre relații și fă-le mai frumoase.

7. Caută oameni care te ajută să te dezvolți.

8. Întreabă-te cine ești cu adevărat.

9. Fii sincer/ă și blând/ă cu tine.

10. Fii autorul/autoarea propriei vieți.

Revelion 2021: Cum a trecut noaptea dintre ani în diferite orașe ale lumii (GALERIE FOTO)

VOX. Ce își doresc moldovenii de la noul an

Avem puterea să ne ajutăm unii pe ceilalți….

Dacă și tu crezi că ceea ce citești pe acest site sunt informații importante, atunci susține munca redacției AGORA cu un abonament digital ca să devină mai bună, să facă știri deosebite, interviuri mai interesante, articole și povești care să te facă să vrei să le recitești și să le distribui prietenilor tăi.

Mai mult, răsplătim fiecare abonat cu un set de produse locale, împachetate cu dragoste de echipa de la From the Heart Shop, astfel contribuim împreună la promovarea produselor de-acasă, din Moldova.

Devino de astăzi Susținător, Fan sau Ambasador AGORA

Vezi și aceste știri
Merkel, ultimul mesaj de Anul Nou în calitate de cancelar: Niciodată în ultimii 15 ani nu am avut un an mai greu

Merkel, ultimul mesaj de Anul Nou în calitate de cancelar: Niciodată în ultimii 15 ani nu am avut un an mai greu

Revelionul pe Staţia Spaţială Internaţională. Vezi când vor sărbători astronauţii trecerea în noul an

Revelionul pe Staţia Spaţială Internaţională. Vezi când vor sărbători astronauţii trecerea în noul an

Retrospectiva anului 2020:  Între pandemia COVID-19, criza economică și schimbarea la față a puterii în stat

Retrospectiva anului 2020: Între pandemia COVID-19, criza economică și schimbarea la față a puterii în stat

Advertoriale
Un preț mic la credit nu îți garantează mereu și cea mai bună oferta. Explică expertul Microinvest

Un preț mic la credit nu îți garantează mereu și cea mai bună oferta. Explică expertul Microinvest

Cum poți primi la farmacie un test HIV gratuit până la finalul lunii noiembrie

Cum poți primi la farmacie un test HIV gratuit până la finalul lunii noiembrie

100 de angajați maib vor participa la Maratonul Internațional Chișinău. Iată ce i-a motivat (VIDEO)

100 de angajați maib vor participa la Maratonul Internațional Chișinău. Iată ce i-a motivat (VIDEO)

E un efort pe care nu-l putem face
singuri, așa că te așteptăm alături de noi
EMISIUNI
  • Oameni ca tine: Creatorul de zâmbete (VIDEO)
    Oameni ca tine: Creatorul de zâmbete (VIDEO)
  • Oameni ca tine | Un cuplu de la Ialoveni a pus pe roate o afacere creativă: „În dragoste și în business toate căile sunt bune”
  • Podcastul „Bilet în Parlament”: Tărț la PAS. Analizăm promisiunile noii majorități parlamentare și cât de reale sunt acestea (AUDIO)
  • Podcastul „Bilet în Parlament”: Viața de deputat, între glamour și birocrație. Discuție cu fostul parlamentar Vadim Pistrinciuc (AUDIO)
  • De la 11, cu Veaceslav Platon despre promisiunile electorale ale lui Veaceslav Valico
Cele mai populare
  • 1
    ULTIMĂ ORĂ! Pavel Filip se retrage de la conducerea PDM
  • 2
    Primăria anunță despre reabilitarea unui nou scuar din sectorul Botanica
  • 3
    Incendiu în capitală: Acoperișul unui atelier de poligrafie a luat foc
  • 4
    Produsele agro-industriale moldovenești, promovate în Coreea de Sud. Ce planuri au autoritățile
Canalul nostru de pe YouTube
Autentificare
Ai uitat parola?
Salvează articolul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Articolele salvate pentru mai târziu, le vei putea găsi în profilul tău.

Urmărește subiectul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Subiectele urmărite le vei putea găsi în profilul tău.