Cercetare: De ce oamenii de succes pleacă devreme de la job

Cercetare: De ce oamenii de succes pleacă devreme de la job
Foto: www.think-and-grow.net

Mulți angajați cred că, dacă lucrează peste program, vor avea performanțe mai mari. Dar o cercetare coordonată de un profesor de psihologie arată că, atunci când vine vorba de petrecut timpul la job, calitatea trebuie să bată cantitatea, scrie Wall-street.ro.

Cercetătorul K. Anders Ericsson, profesor de psihologie la Universitatea de stat din Florida, a ajuns la concluzia că cine stă mai puțin la job este mai eficient, prin urmare mai performant, după ce a analizat un grup de muzicieni, potrivit Business Insider.

Profesorul a descoperit, astfel, că muzicienii performanți muncesc mult într-un timp scurt. Cei mai buni dintre ei își desfășoară activitatea fără oprire timp de 4 ore, dimineața, până în ora prânzului, iar apoi iau o pauza până la ora 16. Cercetătorii subliniază, așadar, ca oamenii de succes fac același lucru: muncesc mult într-un timp scurt.

Un exemplu similar a fost dat în cartea „Săptămâna de lucru de 4 ore”, de Timothy Ferriss, care iți spune cum să muncești mai puțin și să fii mai bogat (material si spiritual) și, ca atare, să ai mai mult timp pentru tine.

Ferriss a scris cartea pe baza principiului lui Pareto (regula 80-20), care descrie faptul că în aproape orice problema, „puținul” (20%) reprezintă esențialul, iar „mulțimea” (80%) reprezintă partea mai putin valoroasă. Astfel, 80% din rezultate trebuie să iasă din 20% muncă, și nu să pierzi timpul cu 80% proiecte sau clienți care iți ofera 20% rezultate. Așadar, concentrează-te și fă mai mult în mai puțin timp!

Dragă cititor,

Mii de oameni ne citesc în aceste zile în căutarea informațiilor, răspunsurilor și a unui fir de speranță. Iar noi lucrăm ca să asigurăm un jurnalism responsabil care să ne ajute pe fiecare dintre noi să înțelegem mai bine tot ce se întâmplă în jurul nostru și să ne unească în aceste timpuri complicate.

Ce putem face noi acum, este să te informăm corect, din surse verificate. Când nu știi pe cine să crezi, vezi ce scrie AGORA.
Fiecare contribuție din partea cititorilor este valoroasă pentru activitatea redacției. Susține-ne cu un abonament de membru. Mulțumim

Vezi și aceste știri
Ai noștri ne duc faima în lume. Moldoveanul Ionel Manciu este noul prim concertist al Orchestrei Filarmonicii din Olanda

Ai noștri ne duc faima în lume. Moldoveanul Ionel Manciu este noul prim concertist al Orchestrei Filarmonicii din Olanda

 24 de persoane, reținute pentru spălare de bani: Ar fi obținut prin fraudă 1,5 milioane de euro de la moldoveni, ruși și kazahi

24 de persoane, reținute pentru spălare de bani: Ar fi obținut prin fraudă 1,5 milioane de euro de la moldoveni, ruși și kazahi

Întreprinderea „Artemsol” din Ucraina, care exporta sare pe piața din Moldova, nu mai activează. Clădirea și depozitele, bombardate

Întreprinderea „Artemsol” din Ucraina, care exporta sare pe piața din Moldova, nu mai activează. Clădirea și depozitele, bombardate

Advertoriale
METRO a provocat viitorii bucătari să concureze în „rețete delicioase” la Campionatul Gastronomic pentru Juniori

METRO a provocat viitorii bucătari să concureze în „rețete delicioase” la Campionatul Gastronomic pentru Juniori

Lansarea proiectului „Clean technology innovation programme for SMEs and start-ups in the Republic of Moldova (GCIP Moldova)”

Lansarea proiectului „Clean technology innovation programme for SMEs and start-ups in the Republic of Moldova (GCIP Moldova)”

Maib continuă să primească plata pentru serviciile Orange și Moldcell cu 0 lei comision la terminalele de autoservire maib

Maib continuă să primească plata pentru serviciile Orange și Moldcell cu 0 lei comision la terminalele de autoservire maib

E un efort pe care nu-l putem face
singuri, așa că te așteptăm alături de noi
EMISIUNI
  • Moldova, I am back! | Natalia și Sergiu Nicoriuc s-au întors în țară după 14 ani de muncă în străinătate și s-au apucat de lemnărit (VIDEO)
    Moldova, I am back! | Natalia și Sergiu Nicoriuc s-au întors în țară după 14 ani de muncă în străinătate și s-au apucat de lemnărit (VIDEO)
  • Copiii știu mai bine: În căutarea jobului perfect (VIDEO)
  • Moldova, I am back! | Tatiana Miron, tânăra care a decis să revină din Spania pentru a dezvolta satele din Moldova (VIDEO)
  • Copiii știu mai bine: Liderii lumii - sub lupă (VIDEO)
  • Moldova, I am back! | Dumitru și Emanuela Ciuprina, tinerii care au schimbat Bucureștiul pe satul Lunga din Florești (VIDEO)
Cele mai populare
  • 1
    Kremlinul consideră situația cu Dodon o chestiune internă a R. Moldova, totuși reprezentanții de la Moscova rămân alarmați
  • 2
    Dodon, mesaj din izolator: Guvernarea îl înlătură pe cel de care se teme
  • 3
    Fostul președinte Igor Dodon a fost escortat de procurori (VIDEO)
  • 4
    Rezultatele perchezițiilor efectuate la ex-președintele Igor Dodon: Au fost supuse verificării 10 imobile și 3 automobile
Canalul nostru de pe YouTube
Autentificare
Ai uitat parola?
Salvează articolul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Articolele salvate pentru mai târziu, le vei putea găsi în profilul tău.

Urmărește subiectul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Subiectele urmărite le vei putea găsi în profilul tău.