EDITORIAL | 10 lecții ale anului 2021: Sănătatea mintală contează

EDITORIAL | 10 lecții ale anului 2021: Sănătatea mintală contează
Freepik.com

Pandemia ne-a pus față în față cu noi înșine. Scoși cu forța din rutina cotidianului în care ne refugiam pentru a nu avea timp să ne vedem pe dinăuntru și să simțim, am fost aruncați în carantina sufletului nostru. Dacă 2020 ne-a impus să ne confruntăm pe noi înșine și să încercăm să pornim un dialog cu sine, 2021 a fost anul în care culegem roada. De oricare natură ar fi ea.

Cifrele din ultimii doi ani arată că suferința psihologică, depresia și anxietatea au înregistrat o creștere cu 25% în comparație cu perioada dinaintea pandemiei. În Republica Moldova, 21% din populația țării s-a confruntat cel puțin o dată cu un episod de depresie, în unele cazuri fiind afectați chiar și copiii de până la 12 ani. Această statistică tristă are și partea ei pozitivă - oamenii se învață să-și depisteze disconfortul și să vorbească despre el, în căutare de eliberare. Creșterea cifrelor nu înseamnă doar creșterea numărului de cazuri, ci și faptul că oamenii se adresează mai des după ajutor calificat, ceea ce este un progres nemaipomenit într-o societate în care orice legat de prefixul „psi” era până mai ieri acoperit cu un strat gros de stigmă.

Citiți și „Depresie, nu impresie. Boala tăcută care nu poate fi tratată cu un simplu „nu fi trist”

  

Calea spre o societate în care este loc și de discuțiile despre sănătatea mintală a fost pavată și de două evenimente tragice - 2021 a fost zguduit de două sinucideri - cea a artistului Iurie Sadovnic și cea a unei tinere influencere, urmărită pe Instagram de aproape 100 000 de persoane. 

Aceste morți premature, pe lângă durerea pe care ne-au provocat-o, au adus în lumina reflectoarelor și problema sănătății mintale. Or, dacă până nu demult sinuciderile erau tratate ca ceva învăluit de mister, acum se vorbește tot mai mult despre faptul că ele au legătură directă cu tot ce înseamnă sănătate mintală.

Citiți și  „O altă pandemie. Despre depresie, suicid și cifrele care mint”

În 2021 a avut loc și altă premieră - de Ziua Mondială a Sănătății Mintale, președinta Maia Sandu a scris pe pagina ei de Facebook, despre cât este de important să cerem ajutor atunci când ne confruntăm cu probleme de sănătate mintală „tot mai frecventă a vremurilor noastre”. E pentru prima dată când în Moldova tema sănătății mintale este abordată la un nivel atât de înalt. 

Citiți și „Ziua în care ne-am învățat să vorbim despre sănătatea mintală”

De sănătatea mintală depinde felul în care ne trăim viața. Ea este tot atât de importantă ca sănătatea fizică. De la ea pornește totul - felul în care ne simțim, deciziile pe care le luăm, acțiunile și planurile noastre. Deci, să avem grijă de ea.

Acest editorial face parte dintr-o serie de editoriale despre cele 10 lecții ale anului 2021.

Avem puterea să ne ajutăm unii pe ceilalți….

Dacă și tu crezi că ceea ce citești pe acest site sunt informații importante, atunci susține munca redacției AGORA cu un abonament digital ca să devină mai bună, să facă știri deosebite, interviuri mai interesante, articole și povești care să te facă să vrei să le recitești și să le distribui prietenilor tăi.

Mai mult, răsplătim fiecare abonat cu un set de produse locale, împachetate cu dragoste de echipa de la From the Heart Shop, astfel contribuim împreună la promovarea produselor de-acasă, din Moldova.

Devino de astăzi Susținător, Fan sau Ambasador AGORA

Vezi și aceste știri
EDITORIAL | Ce este psihoterapia și de ce avem nevoie de ea

EDITORIAL | Ce este psihoterapia și de ce avem nevoie de ea

Discursul de ură, între curaj fictiv, tulburări emoționale și necesitatea de a compensa complexele de inferioritate

Discursul de ură, între curaj fictiv, tulburări emoționale și necesitatea de a compensa complexele de inferioritate

EDITORIAL | Goana recuperării vacanței suplimentare și victimele ei

EDITORIAL | Goana recuperării vacanței suplimentare și victimele ei

EDITORIAL | Bullying-ul, o noțiune nouă, pentru o problemă veche

EDITORIAL | Bullying-ul, o noțiune nouă, pentru o problemă veche

EDITORIAL | Cazul #Marin: cum un soldat homosexual ne-a învățat demnitatea

EDITORIAL | Cazul #Marin: cum un soldat homosexual ne-a învățat demnitatea

Se pare că te-ai ars! Burn-out, sindromul care afectează tot mai mult calitatea muncii și a vieții

Se pare că te-ai ars! Burn-out, sindromul care afectează tot mai mult calitatea muncii și a vieții

Advertoriale
Vasilii Macovei, manager regional Nord: „La Microinvest finanțăm orice idee de dezvoltare” (INTERVIU)

Vasilii Macovei, manager regional Nord: „La Microinvest finanțăm orice idee de dezvoltare” (INTERVIU)

Endava Internship: Avantajele unui stagiu în Automation Testing (VIDEO)

Endava Internship: Avantajele unui stagiu în Automation Testing (VIDEO)

OTP Bank face tranziția către o generație nouă de bancomate

OTP Bank face tranziția către o generație nouă de bancomate

E un efort pe care nu-l putem face
singuri, așa că te așteptăm alături de noi
EMISIUNI
  • Copiii știu mai bine: Clasa politică, la control (VIDEO)
    Copiii știu mai bine: Clasa politică, la control (VIDEO)
  • Copiii știu mai bine: Ce-și doresc femeile? Ce-și doresc bărbații? (VIDEO)
  • Copiii știu mai bine: Pune-un ban deoparte (VIDEO)
  • Copiii știu mai bine: Totul despre bani (VIDEO)
  • Copiii știu mai bine: Care-i treaba cu șefii, ce mașini conduc și de ce au camere video în birou (VIDEO)
Cele mai populare
  • 1
    Respect sporit pentru propria persoană sau eroare mecanică? Gafa pe care a comis-o prim-ministra la un eveniment public (FOCUS)
  • 2
    Rusia respinge solicitarea Republicii Moldova de retragere a trupelor ruse din Transnistria: „Afirmații departe de realitatea istorică”
  • 3
    Partidul Șor a scos oamenii la protest. UPDATE: Consiliu raional Orhei a acordat vot de neîncredere Guvernului
  • 4
    Oamenii legii au descins cu percheziții la domiciliul șefei ANI. Reacția instituției (UPDATE)
Canalul nostru de pe YouTube
Autentificare
Ai uitat parola?
Salvează articolul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Articolele salvate pentru mai târziu, le vei putea găsi în profilul tău.

Urmărește subiectul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Subiectele urmărite le vei putea găsi în profilul tău.