EDITORIAL | 10 lecții ale anului 2021: Sănătatea mintală contează

EDITORIAL | 10 lecții ale anului 2021: Sănătatea mintală contează
Freepik.com

Pandemia ne-a pus față în față cu noi înșine. Scoși cu forța din rutina cotidianului în care ne refugiam pentru a nu avea timp să ne vedem pe dinăuntru și să simțim, am fost aruncați în carantina sufletului nostru. Dacă 2020 ne-a impus să ne confruntăm pe noi înșine și să încercăm să pornim un dialog cu sine, 2021 a fost anul în care culegem roada. De oricare natură ar fi ea.

Cifrele din ultimii doi ani arată că suferința psihologică, depresia și anxietatea au înregistrat o creștere cu 25% în comparație cu perioada dinaintea pandemiei. În Republica Moldova, 21% din populația țării s-a confruntat cel puțin o dată cu un episod de depresie, în unele cazuri fiind afectați chiar și copiii de până la 12 ani. Această statistică tristă are și partea ei pozitivă - oamenii se învață să-și depisteze disconfortul și să vorbească despre el, în căutare de eliberare. Creșterea cifrelor nu înseamnă doar creșterea numărului de cazuri, ci și faptul că oamenii se adresează mai des după ajutor calificat, ceea ce este un progres nemaipomenit într-o societate în care orice legat de prefixul „psi” era până mai ieri acoperit cu un strat gros de stigmă.

Citiți și „Depresie, nu impresie. Boala tăcută care nu poate fi tratată cu un simplu „nu fi trist”

  

Calea spre o societate în care este loc și de discuțiile despre sănătatea mintală a fost pavată și de două evenimente tragice - 2021 a fost zguduit de două sinucideri - cea a artistului Iurie Sadovnic și cea a unei tinere influencere, urmărită pe Instagram de aproape 100 000 de persoane. 

Aceste morți premature, pe lângă durerea pe care ne-au provocat-o, au adus în lumina reflectoarelor și problema sănătății mintale. Or, dacă până nu demult sinuciderile erau tratate ca ceva învăluit de mister, acum se vorbește tot mai mult despre faptul că ele au legătură directă cu tot ce înseamnă sănătate mintală.

Citiți și  „O altă pandemie. Despre depresie, suicid și cifrele care mint”

În 2021 a avut loc și altă premieră - de Ziua Mondială a Sănătății Mintale, președinta Maia Sandu a scris pe pagina ei de Facebook, despre cât este de important să cerem ajutor atunci când ne confruntăm cu probleme de sănătate mintală „tot mai frecventă a vremurilor noastre”. E pentru prima dată când în Moldova tema sănătății mintale este abordată la un nivel atât de înalt. 

Citiți și „Ziua în care ne-am învățat să vorbim despre sănătatea mintală”

De sănătatea mintală depinde felul în care ne trăim viața. Ea este tot atât de importantă ca sănătatea fizică. De la ea pornește totul - felul în care ne simțim, deciziile pe care le luăm, acțiunile și planurile noastre. Deci, să avem grijă de ea.

Acest editorial face parte dintr-o serie de editoriale despre cele 10 lecții ale anului 2021.

Dragă cititor,

Mii de oameni ne citesc în aceste zile în căutarea informațiilor, răspunsurilor și a unui fir de speranță. Iar noi lucrăm ca să asigurăm un jurnalism responsabil care să ne ajute pe fiecare dintre noi să înțelegem mai bine tot ce se întâmplă în jurul nostru și să ne unească în aceste timpuri complicate.

Ce putem face noi acum, este să te informăm corect, din surse verificate. Când nu știi pe cine să crezi, vezi ce scrie AGORA.
Fiecare contribuție din partea cititorilor este valoroasă pentru activitatea redacției. Susține-ne cu un abonament de membru. Mulțumim

Vezi și aceste știri
EDITORIAL | Ce este psihoterapia și de ce avem nevoie de ea

EDITORIAL | Ce este psihoterapia și de ce avem nevoie de ea

Discursul de ură, între curaj fictiv, tulburări emoționale și necesitatea de a compensa complexele de inferioritate

Discursul de ură, între curaj fictiv, tulburări emoționale și necesitatea de a compensa complexele de inferioritate

EDITORIAL | Goana recuperării vacanței suplimentare și victimele ei

EDITORIAL | Goana recuperării vacanței suplimentare și victimele ei

EDITORIAL | Bullying-ul, o noțiune nouă, pentru o problemă veche

EDITORIAL | Bullying-ul, o noțiune nouă, pentru o problemă veche

EDITORIAL | Cazul #Marin: cum un soldat homosexual ne-a învățat demnitatea

EDITORIAL | Cazul #Marin: cum un soldat homosexual ne-a învățat demnitatea

Se pare că te-ai ars! Burn-out, sindromul care afectează tot mai mult calitatea muncii și a vieții

Se pare că te-ai ars! Burn-out, sindromul care afectează tot mai mult calitatea muncii și a vieții

Advertoriale
Tork -  brandul Nr.1 în Europa - acum și în Moldova. Unde pot fi găsite cele mai căutate produse și soluții profesionale de igienă

Tork - brandul Nr.1 în Europa - acum și în Moldova. Unde pot fi găsite cele mai căutate produse și soluții profesionale de igienă

METRO a provocat viitorii bucătari să concureze în „rețete delicioase” la Campionatul Gastronomic pentru Juniori

METRO a provocat viitorii bucătari să concureze în „rețete delicioase” la Campionatul Gastronomic pentru Juniori

Lansarea proiectului „Clean technology innovation programme for SMEs and start-ups in the Republic of Moldova (GCIP Moldova)”

Lansarea proiectului „Clean technology innovation programme for SMEs and start-ups in the Republic of Moldova (GCIP Moldova)”

E un efort pe care nu-l putem face
singuri, așa că te așteptăm alături de noi
EMISIUNI
  • Moldova, I am back! | Natalia și Sergiu Nicoriuc s-au întors în țară după 14 ani de muncă în străinătate și s-au apucat de lemnărit (VIDEO)
    Moldova, I am back! | Natalia și Sergiu Nicoriuc s-au întors în țară după 14 ani de muncă în străinătate și s-au apucat de lemnărit (VIDEO)
  • Copiii știu mai bine: În căutarea jobului perfect (VIDEO)
  • Moldova, I am back! | Tatiana Miron, tânăra care a decis să revină din Spania pentru a dezvolta satele din Moldova (VIDEO)
  • Copiii știu mai bine: Liderii lumii - sub lupă (VIDEO)
  • Moldova, I am back! | Dumitru și Emanuela Ciuprina, tinerii care au schimbat Bucureștiul pe satul Lunga din Florești (VIDEO)
Cele mai populare
  • 1
    Kremlinul consideră situația cu Dodon o chestiune internă a R. Moldova, totuși reprezentanții de la Moscova rămân alarmați
  • 2
    Dodon, mesaj din izolator: Guvernarea îl înlătură pe cel de care se teme
  • 3
    Fostul președinte Igor Dodon a fost escortat de procurori (VIDEO)
  • 4
    Masacru într-o școală din Texas, SUA: Un tânăr a împușcat mortal 19 copii și doi adulți
Canalul nostru de pe YouTube
Autentificare
Ai uitat parola?
Salvează articolul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Articolele salvate pentru mai târziu, le vei putea găsi în profilul tău.

Urmărește subiectul

Pentru a activa această opțiune, e nevoie să fii logat pe AGORA.

Subiectele urmărite le vei putea găsi în profilul tău.